গেমিং হওয়া উচিত বিনোদনের উৎস, চাপের নয়। Civitai-এ আমরা বিশ্বাস করি দায়িত্বশীল খেলা শুধু নিয়ম নয় — এটি আমাদের সংস্কৃতি। আপনার সুস্থতা আমাদের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার সুরক্ষাই আমাদের লক্ষ্য
Civitai সবসময় দায়িত্বশীল গেমিং নিশ্চিত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
দায়িত্বশীল খেলা মানে হলো গেমিংকে একটি বিনোদনমূলক কার্যক্রম হিসেবে উপভোগ করা — যেখানে আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নেন কতটুকু সময় ও অর্থ ব্যয় করবেন। Civitai-এ আমরা চাই আপনি সবসময় নিয়ন্ত্রণে থাকুন।
অনলাইন গেমিং মজার হতে পারে, কিন্তু এটি কখনো আপনার দৈনন্দিন জীবন, পরিবার বা আর্থিক স্থিতিশীলতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলা উচিত নয়। দায়িত্বশীল খেলা নিশ্চিত করে যে গেমিং সবসময় আনন্দের উৎস থাকে।
Civitai বিশ্বাস করে যে প্রতিটি খেলোয়াড়ের নিজের সীমা জানা উচিত। আমরা আপনাকে সেই সীমা নির্ধারণ করতে এবং মেনে চলতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন সরঞ্জাম ও সহায়তা প্রদান করি।
মনে রাখবেন — গেমিং কখনো আয়ের উৎস হিসেবে ভাবা উচিত নয়। এটি বিনোদন। হারানো অর্থ ফিরে পাওয়ার জন্য আরও বেশি বাজি ধরা কখনো সমাধান নয়। Civitai-এ দায়িত্বশীল খেলা মানে হলো সচেতনভাবে, সীমার মধ্যে এবং আনন্দের সাথে খেলা।
মূলনীতি: গেমিং বিনোদনের জন্য। যদি মনে হয় এটি বোঝা হয়ে যাচ্ছে, তাহলে বিরতি নিন এবং আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপনার দায়িত্বশীল খেলা নিশ্চিত করতে আমাদের বিশেষ সুবিধাগুলো
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিট সীমা নির্ধারণ করুন। একবার সীমা সেট করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয় এবং বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হয়।
প্রতিদিন কতক্ষণ গেম খেলবেন তা আগে থেকে ঠিক করুন। সময় শেষ হলে Civitai স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে সতর্ক করবে এবং সেশন বন্ধ করার সুযোগ দেবে।
যদি মনে হয় একটু বিরতি দরকার, তাহলে ২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিনের জন্য অ্যাকাউন্ট সাময়িক বন্ধ রাখুন। এই সময়ে লগইন করা যাবে না।
দীর্ঘমেয়াদী বিরতির জন্য ৬ মাস থেকে ৫ বছর পর্যন্ত স্ব-বর্জন করুন। এই সময়ে অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ নিষ্ক্রিয় থাকবে এবং কোনো প্রমোশনাল বার্তা পাঠানো হবে না।
একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের বেশি হারলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গেমিং বন্ধ হয়ে যাবে। এটি আপনাকে বড় আর্থিক ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
গেমিং সমস্যায় পড়লে আমাদের বিশেষজ্ঞ সাপোর্ট টিম ২৪/৭ সাহায্য করতে প্রস্তুত। বাংলায় কথা বলুন, আমরা বুঝব।
গেমিং আসক্তি ধীরে ধীরে আসে। নিচের লক্ষণগুলো যদি আপনার মধ্যে দেখা যায়, তাহলে সাথে সাথে পদক্ষেপ নিন। সমস্যা স্বীকার করাই সমাধানের প্রথম ধাপ।
এই লক্ষণগুলোর মধ্যে দুটি বা তার বেশি যদি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়, তাহলে অবিলম্বে আমাদের সাপোর্টে যোগাযোগ করুন।
সংসারের প্রয়োজনীয় অর্থ বা সঞ্চয় থেকে গেমিংয়ে ব্যয় করছেন।
হারার পর আরও বেশি বাজি ধরে ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করছেন।
গেমিংয়ের কারণে পরিবার ও সামাজিক সম্পর্ক ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।
গেমিংয়ের জন্য ঘুম কমিয়ে দিচ্ছেন বা শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিচ্ছেন না।
গেম খেলতে না পারলে মেজাজ খারাপ হয়, অস্থির লাগে বা উদ্বেগ অনুভব করেন।
পরিবার বা কাছের মানুষদের কাছ থেকে গেমিং অভ্যাস গোপন করছেন।
Civitai-এ দায়িত্বশীল খেলার সরঞ্জাম ব্যবহার করা খুবই সহজ
আপনার Civitai অ্যাকাউন্টে লগইন করে প্রোফাইল সেটিংসে যান।
সেটিংসে "দায়িত্বশীল গেমিং" অপশনটি খুঁজে বের করুন।
ডিপোজিট, সময়, লস বা স্ব-বর্জন — যে সীমা চান তা বেছে নিন।
সীমা নিশ্চিত করুন। এটি তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হবে।
পরামর্শ: সীমা কমানো তাৎক্ষণিক, কিন্তু বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হয়। এটি ইচ্ছাকৃতভাবে এভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আবেগের বশে সিদ্ধান্ত না নেওয়া যায়।
নিচের প্রশ্নগুলো সৎভাবে নিজেকে জিজ্ঞেস করুন
আপনি কি কখনো নির্ধারিত বাজেটের বেশি খরচ করেছেন?
গেমিং কি আপনার কাজ বা পড়াশোনায় প্রভাব ফেলছে?
আপনি কি হারানো অর্থ ফিরে পেতে আরও বেশি খেলেছেন?
পরিবার কি আপনার গেমিং নিয়ে উদ্বিগ্ন?
গেম না খেললে কি অস্থির বা বিরক্ত লাগে?
যদি একটিও "হ্যাঁ" উত্তর দিয়ে থাকেন, তাহলে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে কথা বলুন। আমরা বিচার করি না, সাহায্য করি।
দায়িত্বশীল খেলার জন্য এই সহজ অভ্যাসগুলো মেনে চলুন
গেম শুরুর আগেই ঠিক করুন কতটুকু খরচ করবেন। সেই সীমা পার হলে থামুন।
ফোনে টাইমার সেট করুন। নির্ধারিত সময় শেষ হলে গেম বন্ধ করুন।
রাগ, দুঃখ বা মানসিক চাপে থাকলে গেম খেলবেন না। শান্ত মাথায় খেলুন।
প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০ মিনিট বিরতি নিন। উঠুন, হাঁটুন, পানি খান।
আপনার গেমিং অভ্যাস পরিবারের কাছে লুকাবেন না। স্বচ্ছতা রাখুন।
গেমিং ছাড়াও অন্য বিনোদনে সময় দিন। জীবনে ভারসাম্য রাখুন।
Civitai-এ নিরাপদ ও দায়িত্বশীল গেমিং পরিবেশে যোগ দিন। আমরা সবসময় আপনার পাশে আছি।